SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • [...] mu smarować to maścią,którą w kiosku każdy może kupić.Co za kraj poyebany!!!Tatuś zapłacił za studia,więc i******,bez "spinki",dobrze się bawił przez 5 latek a teraz oddajemy nasze zdrowie w ręce takiego lapsa.Taka ignorancja powinna grozić utratą pracy i procesem!Jak można zaufać komuś,kto przez 5 lat studiów,zapamiętał [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7253 Data: 2007-07-15 16:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 101 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 123 -udo: 67 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3LATA 6. DIETA: -białko: 3G -węglowodany: 5G -tłuszcz: 1G 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: SIŁOWY 4X W TYG 9. CEL CYKLU: GŁOWNIE SIŁA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2013-04-17 15:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 98 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 130 -udo: 67 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x ph, 2x meta, 1x enan 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: pare kilo 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2013-11-14 20:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rany człowieku nie widziałeś nigdy przerosniętych dzieciaków, znam gówniarza 9 lat co wazy 65kg i rośnie. Sam chopdziłem do klasy w podstawówce z gosciem co w 8 klasie miał z 180 i ważył z 90kg, jedz zresztą na jakieś zawody młodzików w wyciskaniu to dopiero zoabaczysz 13-15 letie mutanty.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2004-07-10 18:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Poszukujemy chętnych do gry w siatkówkę w poniedziałki i czwartki w Katowicach Kostuchnie o godz 18:45-20:15. Koszt 75zł dzielony na wszystkich po równo. Chętnych proszę o kontakt 693-361-474. /wiek i płeć nie ma znaczenia. Grupa istniejąca jest mieszana w wieku 25-45 lat. Więc każdy mile widziany umiejący grać.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2014-02-20 23:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:100+ 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:x -udo:x -talia:x 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: tak średnio -białko: tak -węglowodany:tak -tłuszcz: tak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy 8. TRENING:3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: x 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2022-08-02 19:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 - lat - kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko loko słusznie się bulwersuje. speeede, zrobisz co będziesz uwazał, ja tylko wspomnę Ci, że juz pomijając kreatynę - samo trenowanie sportów siłowych w wieku 14 lat jest raczej niepożądane. no chyba ze juz wiecej nie chcesz urosnąc i wystarczy Ci tyle wzrostu ile masz, a skoro wazysz ponizej 40kg to mniemam ze do najwyzszych nie naezysz. w [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5402 Data: 2007-10-03 15:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 - lat - kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra , czyli ile jesczze miałbym czekać ? 5 lat ? ku**a ! przeciętny wiek zaczynania to najczęsciej 14 - 15 , bynajmniej tak czytałem ..

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5402 Data: 2007-10-03 20:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 - lat - kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym na twoim miejscu rypal pompki, grzbiety i normalne sporty a silownie zaczal w wieku 17-18 lat. ja zaczalem majac 15 i zaluje bo mam 178 wzrostu i jakos sie juz do góry nie pne. pzd

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5402 Data: 2007-10-04 15:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arena Fight - Dąbrowa Górnicza

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    2 razy w tygodniu (wg harmonogramu), trenerem jest Marcin Walas (przedstawiać nie trzeba chyba ), poziom początkujący/ średniozaawansowany, srednia wieku jakieś 20 lat (najstarszy ma jednak ze 40 chyba), coś jeszcze? Przejedź się jutro na trening, jednorazowy wjazd kosztuje 15 zeta a za cały miesiąć 70, sam sie przekonasz.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5679 Data: 2012-01-04 16:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zgodze się. Brałem dwa rodzaje prohormonów w jednym cyklu-4-androstenediol i 19-androstenedione.Było to 5 lat temu-wtedy dostępne były tylko następujące:4--diol,4--dione,5--diol,19--dione,19--diol.Teraz nie jestem w temacie ale chyba więcej jest rodzajów. Efekty:ponad 4kg czystego mięśnia(w tym ok2,5cm w łapie),siła też elegancko poszła(np. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9537 Data: 2006-08-16 18:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat = za pozno. Przyjmowanie hgh w wieku 15-16 poprawilo by wzrost znacznie, ale to jest idiotyzm. Wis na drazku i duzo spij - kto wie kto wie. Nie ten dzial, stary.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5711 Data: 2004-04-27 18:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za ankiete. 1. WIEK:22 2. WAGA:96 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:przebyte cykle to około 4. srodki z ktorych korzystałem to : meta,tren,deka,prop,enan,wino,oxa,clen,halo, 8. TRENING:4 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2010-02-28 13:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaburzeń hormonalnych. Surowiec ten uważa się też za afrodyzjak oraz czynnik zwiększający płodność u ludzi oraz zwierząt. Odpowiedzialne za to są najprawdopodobniej glukozynolaty oraz izotiocyjaniany w nim zawarte. Lepidium meyenii od setek lat, poza stanowieniem powszechnie dostępnego surowca leczniczego, jest jednym z podstawowych produktów [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7139 Data: 2002-03-31 18:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat 172 cm/ 92 kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam rozciąganie okolo 10-15 minut zapomnialem tylko napisac :P Dlaczego taki mały trening siłowy ? Jesli chodzi o zakwasy to aktualnie ich nie mam, a napisałem o nich dlatego ze jakbym miał zebym wiedział co robić :P Wlasnie gdy napoczątku zaczeły mnie boleć ręce, trener kazał je rozciągać. Nie wiem czy dieta w wieku 17 lat to dobry pomysł, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2010-06-17 17:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Elementarz zabijania"

    Post
    Sztuki Walki

    [...] uwazam, ze jest bardzo dobry. Mam tylko mala dygresje na temat wojska , ktore znam dobrze z autopsji. Sport uprawiam od 10 roku zycia (w tym Karate)czyli juz 24 lata bo jestem rocznik 1969. Przez ostanich 13 lat bylem zolnierzem,najpierw w Polsce (1990-93,a nastepnie we francuskiej Legii Cudzoziemskiej(1993-2003). Mimo wyobrazen [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6440 Data: 2005-01-08 15:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Wiek:24lata 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 101 -udo: nie mierze -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 5 lat 6. DIETA: -białko: nie licze dokladnie -węglowodany: nie licze dokladnie -tłuszcz: nie licze dokladnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 deca plus tesca plus meta,w zeszla zime 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6880 Data: 2012-08-06 17:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie pojemniki na żywność?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo tylko d****e lecza sie hemioterapia. Wiesz ze w USA jak idziesz do lekarza z rakiem i ten lekarz nie skieruje Cie na hemioterapie to traci prawo wykonywania zawodu? Tyle w temacie. Edit: wg badan naukowych srednia dlugosc zycia po chemii to 7 lat. Zmieniony przez - stojeden w dniu 2016-12-19 15:18:20

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6169 Data: 2016-12-19 15:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI BADAŃ !!

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:97 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:118 -udo: -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko:3/3,5 -węglowodany:4-6 -tłuszcz:1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta solo/wino , prop z boldem / enan z deca 14 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobre mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2014-12-20 15:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowane kolana?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do pracy, średnio dziennie robię 12-15 km, do tego dochodzą weekendy - czasem wycieczka, czasem po prostu skok do sklepu. Wcześniej na rowerze jeździłem (regularnie) z 8 lat temu - czyli całą wieczność. Od stycznia raz w tygodniu chodzę na treningi Muay Thai, na których kolana również są obciążane. W weekend zauważyłem, że podczas jazdy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2010-06-22 12:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)